COMPUTADORAS Y TRASTORNOS EN LA SALUD☺☺☺☺
El uso continuado de las computadoras puede propiciar la aparición de trastornos en la salud de los usuarios. Algunos de los daños en la salud derivados del uso intensivo de la computadora son afectaciones a la vista, problemas de fatiga, estrés e incremento de peso corporal[1]. Estos pueden estar determinados por una mala distribución de las estaciones de trabajo, incluyendo los componentes de monitores, teclados, sillas, etc.
La pantalla introduce nuevas consideraciones en cuanto a la iluminación y visión lo que motiva que la queja física más frecuente de personas que se pasan mucho tiempo en frente de un monitor es la vista fatigada.
Sin duda que el mejor remedio es reducir las horas ante la máquina, pero, si no hay otra opción, la mejor solución al alcance es hacer pausas frecuentes y aprender a usar adecuadamente el equipo de computación.
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